top of page
Άρθρα Ψυχολογίας
Αναζήτηση


Διαχείριση Θυμού - Αποκτήστε Ξανά τον Έλεγχο
Όπως οι κρίσεις πανικού, έτσι και οι κρίσεις θυμού / οργής μπορεί να φαίνεται ότι προέρχονται από το πουθενά.
Κατερίνα Νικολέτου
18 Φεβ 2023διαβάστηκε 7 λεπτά
48 Προβολές


Αναβλητικότητα στη Ζωή μας και πως να την Διαχειριστούμε
Αναβάλλετε τα πράγματα άσκοπα; Εάν περιμένετε συχνά μέχρι την τελευταία στιγμή για να ολοκληρώσετε μια εργασία, δεν είστε οι μόνοι.
Κατερίνα Νικολέτου
4 Φεβ 2023διαβάστηκε 10 λεπτά
30 Προβολές


Θέτοντας Υγιείς Στόχους Σταδιοδρομίας και πως να τους Πετύχετε
Οι περισσότεροι άνθρωποι καταλήγουν να αναλαμβάνουν όποια δουλειά μπορούν να βρουν και απλώς να συνεχίσουν τη ζωή τους.
Κατερίνα Νικολέτου
15 Δεκ 2022διαβάστηκε 6 λεπτά
19 Προβολές


Επικεντρωθείτε στον Εαυτό σας και Ξεκινήστε να Κάνετε Θετικές Αλλαγές στη Ζωή σας
Ο καθένας αντιμετωπίζει αναποδιές στη ζωή και είναι φυσιολογικό να αποτυγχάνουμε ορισμένες φορές πριν μπορέσουμε να πετύχουμε.
Κατερίνα Νικολέτου
28 Οκτ 2022διαβάστηκε 6 λεπτά
40 Προβολές


Εμφάνιση και Αυτοεκτίμηση: Αγαπήστε τον Εαυτό σας
Καθώς μεγαλώνουμε, συνεχίζουμε να λαμβάνουμε μηνύματα για το ποια φυσικά χαρακτηριστικά είναι «όμορφα» ή τι είναι μοντέρνο και αποδεκτό.
Κατερίνα Νικολέτου
11 Οκτ 2022διαβάστηκε 6 λεπτά
42 Προβολές


Η Εικόνα του Σώματος: Αντιμετώπιση Προβλημάτων στον Σύγχρονο Κόσμο
Τα προβλήματα με την εικόνα του σώματος στον σύγχρονο κόσμο είναι, δυστυχώς, απίστευτα κοινά.
Κατερίνα Νικολέτου
29 Αυγ 2022διαβάστηκε 6 λεπτά
12 Προβολές


Η Επαγγελματική και Προσωπική Ζωή Μετά τον COVID
Η πανδημία του COVID-19 έχει επηρεάσει σχεδόν όλους, μικρούς ή μεγάλους. Μπορείτε να βρείτε εργαλεία και λύσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν
Κατερίνα Νικολέτου
18 Αυγ 2022διαβάστηκε 9 λεπτά
4 Προβολές